O desafio foi encarado como prova treino para a Meia Maratona de Praia Grande que aconteceria na semana seguinte.
O Desafio Adless Boost nada mais é do que! Cada atleta, percorre inicialmente a distância de 10 km, se recupera num intervalo de aproximadamente 30 minutos e voltar para uma nova Largada pra correr outra distância de mais 5 km.
Os melhores atletas sendo 200 homens e 100 mulheres que completaram as 2 distâncias com o menor tempo liquido, fizeram mais 1 km de tiro, sendo esse o ultimo desafio especial.
Mesmo sendo uma prova rápida, esse formato de corrida é complicado! Pois, após correr e parar você não tem mais ânimo pra voltar a correr, ainda mais quando é curta a distância e consequentemente o ritmo é maior. Fazia muito frio e não troquei a camisa no intervalo ficando com a camiseta molhada batendo os dentes de frio até a próxima largada.
No Geral a prova foi maravilhosa, Compensou muito ter ido, nos divertimos muito eu e meus amigos, companheiros de corridas, um abraço enorme a vocês.
César, Abílio, eu e Fábio Pilli |
Abaixo vou postar dois vídeos do canal que sigo de corrida o programa Fôlego, mega recomendado pra quem quer saber das principais Maratonas do Mundo, diversas corridas de todas as distâncias, indicações de tênis, dicas preciosas apresentadas por meu amigo Gustavo Maia. Acompanhem, vale a pena assistir como foi essa linda corrida detalhe por detalhe!!!
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